Trattamenti Shiatsu

BENEFICI DELLO SHIATSU PER IL BENESSERE FISICO E PSICOLOGICO

Che cos’è lo shiatsu?
Come agisce lo shiatsu?
Perché lo shiatsu genera benessere?
Qual è l’abbigliamento adatto per ricevere lo shiatsu?
Lo shiatsu è adatto a tutte le età?
L’effetto vitalizzante della pressione, del contatto e della risposta ritmica
Lo shiatsu e l’abbraccio della madre che sostiene il bambino

Lo shiatsu è una pratica che prevede l’utilizzo di pressioni costanti su tutto il corpo, con lo scopo di riequilibrare e tonificare l’energia vitale.
La pressione delle mani e delle dita agisce su tutto il corpo, e il contatto è un bisogno insopprimibile dell’essere umano. Lo shiatsu aiuta a soddisfare questo bisogno in maniera specifica, per via di un’esperienza unica e piacevole.
Secondo la filosofia orientale, mente e corpo sono uniti e inseparabili, sostenuti da un’energia vitale invisibile. La pressione dello shiatsu imprime energia vitale alla psiche, alleviando stress, tensione e affaticamento.
Lo shiatsu si riceve vestiti, con abbigliamento comodo ed elastico, su una stuoia di cotone, un lettino o una sedia ergonomica. Un trattamento breve dura circa 20 minuti, uno lungo circa 40 minuti. E’ consigliabile evitare di ricevere il trattamento dopo i pasti, affinché la digestione non interferisca con l’efficacia dello shiatsu.
Lo shiatsu è adatto a tutte le età. La prima pressione che si riceve è alla nascita, durante il parto. Il neonato nasce quindi ricevendo su tutto il corpo la pressione dalla testa al collo, dalle spalle al torace, dalle anche ai piedi, ricevendo un imprinting, la compressione, che è nello stesso tempo un’attivazione, quel movimento ritmico e pulsante che, come il respiro, lo accompagnerà per tutta la vita.
Ricevere shiatsu è tornare alla nascita, essere premuti richiama al rilassamento e alla rigenerazione. La pressione allevia il dolore, non solo perché provoca il rilassamento delle fibre muscolari, ma per la reazione di piacere e la sensazione di sostegno e riconoscimento del proprio esistere.
Lo shiatsu e l’abbraccio della madre che sostiene il bambino sono due esempi di come il contatto fisico sia vitale per lo sviluppo emotivo e fisico dei bambini. E’ l’effetto vitalizzante della pressione, del contatto, della risposta ritmica.
Lo shiatsu può essere utilizzato per alleviare vari disturbi come tensione muscolare, affaticamento, mal di testa, insonnia, depressione, ansia, dolori articolari e problemi gastrointestinali.