“Esercizi Zen per immagini” è un libro di Shizuto Masunaga che esplora l’utilizzo delle immagini nella pratica del metodo Zen Shiatsu. Il testo propone una serie di esercizi per sviluppare la consapevolezza del proprio corpo e la connessione con la propria energia interiore, attraverso la visualizzazione di immagini simboliche.
Esercizi Zen per immagini” di Shizuto Masunaga è un libro affascinante che offre una prospettiva unica sulla pratica dello zen e sulla sua relazione con il corpo. Questo libro fornisce un’introduzione alla filosofia zen e alla sua relazione con la pratica dello shiatsu, nonché una descrizione dettagliata degli esercizi che possono essere praticati per rafforzare e equilibrare la salute del corpo.
L’approccio di Masunaga allo shiatsu e allo zen è molto integrato e questo libro ne è un esempio perfetto. Gli esercizi descritti in questo libro sono molto facili da seguire e sono accompagnati da immagini chiare e dettagliate.
Il metodo descritto da Masunaga è molto semplice, ma allo stesso tempo molto profondo. L’obiettivo degli esercizi è quello di aiutare le persone a raggiungere una maggiore consapevolezza del proprio corpo e a sperimentare una sensazione di benessere fisico e mentale.
Inoltre, “Esercizi Zen per immagini” è un libro molto ben scritto, che offre una prospettiva unica e coinvolgente sulla pratica dello zen e sulla sua relazione con il corpo. Questo libro è una lettura obbligatoria per chiunque sia interessato a imparare di più sulla filosofia zen e sulla sua relazione con la salute e il benessere del corpo.
In conclusione, “Esercizi Zen per immagini” è un libro che offre una prospettiva unica e coinvolgente sulla pratica dello zen e sulla sua relazione con il corpo. Questo libro è una lettura obbligatoria per chiunque sia interessato a imparare di più sulla filosofia zen e sulla sua relazione con la salute e il benessere del corpo.
“Gli esercizi Zen per immagini ci aiutano a sviluppare una percezione più profonda del nostro corpo e a creare una connessione armoniosa tra mente, corpo e spirito.” – Shizuto Masunaga, “Esercizi Zen per immagini”.
SHIATSU-TORINO 